El sueño y el descanso en la infancia. Introducción

Objetivos:

• Identificar las necesidades ligadas al sueño y el descanso en la infancia.
• Describir las características principales del sueño y el descanso en niños y niñas de 0 a 6 años.
• Analizar las actividades y rutinas en cuanto a la organización del tiempo.
• Determinar las instalaciones y materiales adecuados para el descanso.
• Establecer los criterios para fomentar la adquisición de hábitos relacionados con el descanso.
• Identificar los principales trastornos relacionados con el descanso y el sueño.

Sumario:

• Identificación de las necesidades y ritmos de descanso y sueño infantiles
• La actividad y el descanso en la escuela infantil
• Adquisición de hábitos relacionados con el descanso
• Identificación de trastornos relacionados con el descanso

INTRODUCCIÓN

Otras de las necesidades básicas en la infancia son el sueño y el descanso. En este sentido, a lo largo de este capítulo veremos la importancia de establecer unos ritmos diarios de actividad y descanso que fomenten una vida saludable y procuren un clima de seguridad y estabilidad en niños y niñas.